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Involtini vietnamiti

Involtini vietnamiti - vista alternativa

Gli involtini vietnamiti sono una deliziosa e fresca ricetta che combina sapori orientali con la leggerezza delle verdure crude, rendendoli perfetti per un pasto estivo. Facili da preparare, questi involtini non richiedono alcuna cottura e sono un modo originale e gustoso di consumare le verdure. Il ripieno è arricchito dal tofu, che aggiunge un tocco proteico e può essere variato a seconda dei gusti: al naturale, alle erbe o affumicato per un sapore più deciso. Uno degli aspetti più versatili di questa ricetta è la possibilità di personalizzare il ripieno, sostituendo le verdure con quelle che preferisci, rendendo ogni involtino unico.

I fogli di riso, che avvolgono il ripieno, sono un elemento tipico della cucina orientale. Trasparenti e leggerissimi, si ammorbidiscono facilmente in acqua, diventando flessibili e perfetti per avvolgere le verdure. Puoi trovarli nei supermercati più forniti o nei negozi asiatici. Gli involtini vengono serviti con una deliziosa salsa di accompagnamento, preparata con salsa di soia, burro di arachidi, succo di limone e zenzero in polvere. Se preferisci, puoi sostituire il burro di arachidi con quello di mandorle e utilizzare zenzero fresco grattugiato per un sapore più intenso.

Invito tutti a provare questa ricetta: un piatto estivo, fresco e facilmente personalizzabile, perfetto per gustare le verdure in modo diverso e originale!

Involtini vietnamiti
Involtini vietnamiti - vista alternativa

Involtini vietnamiti

Ingredienti

Vi servirà

Procedimento

  1. Inizia lavando e mondando per bene tutte le verdure.

    Poi pulisci i peperoni eliminando il torsolo e i semi all'interno, taglia il cetriolo per il lato lungo ed elimina la semenza dal centro e taglia in due il cuore di porro.

    Scavare l'interno del cetriolo
  2. A questo punto ricava tante striscioline dello spessore di 1/2 cm da tutte le verdure, comprese le foglie di cavolo cappuccio, e disponile su un tagliere divise tra le varie tipologie.

    Tagliare a striscioline il peperone gialloTagliare a striscioline il peperone rossoTagliare a striscioline il cetrioloTagliare a striscioline il porroTagliare a striscioline il cavolo cappuccio
  3. Ora prendi il tuo panetto di tofu e taglia anch'esso a striscioline dello stesso spessore e tieni da parte.

    Tagliare a striscioline il tofu
  4. Prepara in un piatto fondo dell'acqua a temperatura ambiente e immergici i fogli di carta di riso uno alla volta per 5-10 secondi.

    Bagnare il foglio di riso in acquaScolare il foglio di riso
  5. Poni ogni foglio di riso sul tagliere umido e farcisci con le striscioline creando un mix di verdure e tofu.

    Dopodichè forma gli involtini richiudendo prima i lati esterni poi arrotolando fino ad avvolgere completamente il ripieno con il foglio di riso.

    Adagiare il foglio di riso bagnato sul taglierePorre al centro del foglio di riso le verdureRipiegare verso l'interno il lato sinistro del foglio di risoRipiegare verso l'interno il lato destro del foglio di risoArrotolare l'involtinoChiudere l'involtinoInvoltino arrotolato
  6. Ripeti questo passaggio fino ad esaurire verdure, tofu e fogli di riso.

    Una volta pronti adagia gli involtini su un piatto da portata e occupati della salsina di accompagnamento.

  7. In una ciotolina versa 1 bicchiere circa di salsa di soia assieme a 1 cucchiaio abbondante di burro di arachidi, zenzero in polvere e succo di limone.

    Mescola fino a far disciogliere completamente la crema di arachidi nella salsa di soia.

    Versare la salsa di soiaAggiungere il burro d'arachidiAggiungere lo zenzero in polvere
  8. Il piatto è pronto, servi gli involtini vietnamiti accompagnandoli con la salsa.

    Intingere l'involtino nella salsa
Ilaria Pierini

Mi presento, sono Ilaria e ti do il benvenuto nel mio blog! In questo spazio a voi tuttǝ dedicato, vi parlerò di me attraverso abitudini di vita quotidiana, condividendo la mia più grande passione…cucinare! Il mio l’intento è quello di aiutare chiunque voglia imparare a destreggiarsi nella cucina vegetale, condividendo idee, in un approccio nuovo e consapevole.

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